Bindung ohne Burnout Workshop in Puchheim

Kinder zugewandt begleiten ohne auszubrennen
„Bindung ist nicht nur kuschlig und schön, sondern auch anstrengend“ – nah an den Eltern wie kaum eine andere Autorin spricht Nora Imlau ein Tabu an. So ist Schätzungen zufolge heute jede fünfte Mutter akut ausgebrannt. In ihrem neuen Buch bietet die erfolgreiche Ratgeberautorin nicht nur Lösungen für Eltern, die im Familienalltag am Limit sind, sondern auch für die Mütter und Väter, die gar nicht erst in Überforderung oder gar einen Burnout hineingeraten wollen.
Lieber glücklich als perfekt – lösungsorientiert und praxisnah zeigt Nora Imlau, auch anhand vieler persönlicher Beispiele und Informationen aus Psychologie und Wissenschaft, wie es gelingt, das Leben mit Kindern sowohl bindungs- und bedürfnisorientiert als auch entspannt und gelassen zu gestalten. Weil auch mangelnde politische und gesellschaftliche Unterstützung zur Erschöpfung von Eltern beitragen, formuliert Nora Imlau außerdem Forderungen an eine Gesellschaft, die endlich dazu beitragen muss, den Druck abzubauen, unter dem so viele Familien leiden.

Der Workshop zu „Bindung ohne Burnout“

Wie ein bindungsorientiertes Familienleben gelingt, bei dem die Bedürfnisse der Großen und der Kleinen Raum finden.
• Bindung – was braucht es dafür
• Die Perfektionismus-Falle
• Eltern unter Druck
• Bedürfnisse erkennen und priorisieren
• Verantwortung übernehmen, Leichtigkeit leben

Veranstalter: Stadt Puchheim & Stadtbibliothek Puchheim